【产妇护理】帮助产妇排恶露和发奶的麻油心头

1、原料：

当归3-5克、猪心头半个；
2、制作：
方法将猪心头洗净后放盐、生姜、当归蒸2个小时左右。
3、作用：
可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气。